雨中鞋襪濕透容易有腳病
https://i.imgur.com/JIlugus.jpg 2025/07/08 15:25 健康頻道／綜合報導鞋襪在暴雨中濕透，可不只會讓您感到不舒服，更可能引發一系列惱人的疾病。醫師黃軒指出，長時間潮濕悶熱讓黴菌滋生，腳趾縫、腳底搔癢、脫皮、紅腫甚至糜爛。
不可否認暴雨讓鞋襪全溼，引發香港腳、細菌感染、浸漬性皮炎、濕滑鞋底的風險。黃醫師也建議雨中鞋襪濕透，他強調，每分鐘都是關鍵：
●脫掉濕鞋襪，別再悶著。
●清潔雙腳：先用清水沖洗，再用溫和肥皂搓洗，特別是腳趾縫。
●徹底擦乾：用乾毛巾輕拍乾腳和腳趾縫，必要時用冷風吹乾。
●檢查雙腳：留意有無傷口或真菌感染徵兆（癢、脫皮），適時消毒或塗抹藥膏。
●換上乾燥鞋襪：選擇乾爽、透氣的棉襪與乾鞋。鞋子若濕，先清洗、填報紙吸水，再晾乾。
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