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發表於 2018-10-31 21:24
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2018/10/31 05:47
孕媽咪問:
有人說喝蜂蜜對腹中胎兒不好,是真的嗎?
台北長庚婦產科主任洪泰和答:
基本上孕期可以喝蜂蜜水,只要不過量就沒問題,目前沒有客觀證據顯示,孕婦喝蜂蜜水會提高新生兒過敏機會,也無足夠的臨床實驗證明何謂過量,實際上也少有孕婦會每天喝一杯蜂蜜水。但懷孕期間不贊成喝蜂膠,因為蜂膠純度高,常加入酒精成分去溶解。台灣孕婦對用藥、飲食都非常謹慎,2、30 年來很少孕婦會吃蜂膠、蜂王乳、蜂蜜,多半是沒有懷孕或接近更年期的婦女在吃。再者,還要看這些食品製造過程是否有其他添加物,蜂蜜本身應該是沒問題,但蜂膠含有酒精成分。
馬偕醫院婦產科主治醫師黃閔照答:
1 歲以下兒童不適合吃蜂蜜,主因免疫力相對差,蜂蜜中隱藏的感染源,兒童若無法抵抗可能引起嚴重併發症。但成年人腸胃道消化能力較好,飲食上沒有忌諱,只要注意隔夜、沒有完善保存的蜂蜜不要吃,也不要認為是好東西,就以它為主食,忽略其他營養攝取。除了深海魚因為有機汞的問題,盡量減少食用,孕期均勻且多樣性飲食最重要。有些孕婦補充各種營養錠、滴雞精,忽略正常主食的均勻性反而不對,因為營養錠養分含量雖然高,但纖維質少。
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