中醫調理 增強身體抗疫軍隊

風I

2020/04/18 16:47 記者楊金城／台南報導

面對病毒，勤洗手、戴口罩、少出入公共場所外，健康的體質和健全的免疫功能才是最好防線。衛福部新營醫院中醫郭俊佑說，中醫能以調節生理機能如補氣、發汗、理氣、祛濕等方式去激發身體潛在的免疫能力來達到治病和預防的目的。郭俊佑形容說，免疫力下降，主要是身體比較虛的人。又分為表虛和裏虛。免疫力就像身體裡的一支軍隊，需要前面的戰鬥部隊和背後的後勤部隊，表虛就是最直接的人體「抵抗外來邪氣的氣」不足，像前線部隊戰力不足，這類的人常常沒來由地出汗、疲倦、畏風、面色蒼白、而且平常容易反覆的感冒，可用補氣固表的藥、再搭配一些發散藥促進新陳代謝、增進免疫力。

新營醫院的正益茶，使用黃耆、白朮、桔梗、甘草、薄荷、桑葉、菊花、桂枝、藿香、黨蔘等藥物，以 300 - 500 cc 熱水浸泡 5 - 10 分鐘即可飲用。至於裏虛，是因五臟六腑的氣血虛弱，間接導致抵抗力下降，如軍隊後援不足，造成前線後繼無力，像是長期消化功能不好、失眠、生活或工作壓力大、過度勞累慢性疲倦等，無法支持免疫系統正常發揮。郭俊佑說，裏虛的病人除了藥物長期調養，也需要重新調整生活習慣，才能恢復健康，建議尋求中醫師協助處理。傳統中醫裡不斷提到：「正氣存內，邪不可干」，維持正常作息，飲食、情緒、睡眠調整得宜，免疫功能正常，病毒等邪氣自然沒有攻擊身體的機會。