日誌
- 分享 不能每天吃雞蛋
- 人們日常生活已經離不開雞蛋了，雞蛋有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩 衰老等作用。因此許多女性將雞蛋奉微萬能營養品，但是您知道嗎？天天吃雞蛋的女性，死亡率竟然要高於每週只吃一兩個雞蛋的女性！下面為您指導吃雞蛋的營養 飲食方法，雞蛋也不是可以隨便吃的。 & ...
- 分享 早晨吃綠豆可保護肝臟
- 綠豆含胰蛋白酶抑制劑，清熱解毒，可保護肝臟，減少蛋白分解，保護腎臟。綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性，可降血脂，防治冠心病、心絞痛。 綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進膽固醇在肝臟中分解成膽酸，降低小腸對膽固醇的吸收。早晨吃綠豆還可抗過敏。 原 ...
- 分享 按照脾氣選食物
- 1、煩躁型：多補充鈣、磷，如花生、牛奶、大豆等。 2、暴躁型：補充鈣質及蛋白質如海產品。 3、嘮叨型：補充維B。 4、粗心大意型：補充維A和維C。 5、抑鬱傷感型：補充色胺酸，如黑豆、南瓜子仁等。 6、頑固不化型：少吃肉類多吃魚，吃生魚片。 原文網址 ...
- 分享 為什麼有錢人越來越有錢
- 為什麼有錢人越來越有錢 作者： Hands Up 創辦人 洪大倫 早年我在談投資理財議題的時候，經常會有人問我，「投資理財是否真的可以致富」或是「有錢人都怎麼理財」之類的問題。要我說，關於第一點那當然是確定的， 但有一個重要的前提是你的投資金額有多大；至於第二點就稍微 ...
- 分享 蔥對人體的好處
- 蔥是我們生活中最常見的一種調味品，它不僅可以去味，對人體的好處也有不少，不過在使用蔥的時候，要注意這三個誤區。 蔥的烹調三誤區： 1.小蔥拌豆腐，蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝取，不僅是豆腐，蔥也不應與其它含鈣量較高的食物同食; 2.蔥燉 狗肉 ...
- 分享 換個角度，笑著面對
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人生的路說長不長，說短不短~~ 人的一生中總是會遇到許許多多的難題與困境， 遇上時....可以到山上或是海邊怒吼....可以放聲痛哭一場， 但是哭完後擦乾眼淚....要對著天空微笑..... 因為還有許多身邊的親朋好友正在關心你...擔心你 不要迴避問題，迴避問題只會累積更多的困擾和疲憊 正視問題～換個角度思考問題～ 唯有正 ...
- 分享 如何煎出好吃的雞蛋
- 1.炒雞蛋時加入幾滴醋，炒出的蛋鬆軟味香。 2.煎蛋時，熱油中撒點麵粉，蛋會煎得黃亮好看，油也不易濺出鍋外。 3.煎荷包蛋時，在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水，蛋又黃又嫩。 4.煎雞蛋時，平底鍋放足油，油微熱時蛋下鍋，外觀美，不粘鍋。 原文網址： 關於雞蛋那些事 h ...
- 分享 印度式乘法口訣！
- 中國小朋友會背９９乘法的同時，印度小孩在背１９X１９乘法了！ 難怪印度高新科技進步得那麼快～ 印度的乘法表是從１背到１９，不過您知道印度人是怎麼記１１到１９的數字嗎？ 看了下面之後才恍然大悟.... 印度式計算訓練，請試著用心算算出下面的答案： ...
- 分享 力抗炎夏 車室降溫流程解析
- 力抗炎夏 車室降溫流程解析 【 汽車頻道 曾建文 】 酷熱炎夏已報到，在經過豔陽曝曬之後的車輛往往造成車室溫度急遽驟升，而我們如何才能有效且快速將車內熱氣退散，並讓小小車室空間擁有良好空氣品質？讓我們繼續看下去。 只要是開車族，一定都曾有在炙熱艷陽烘烤後欲開 ...