男調精女養血 助孕

風I

2018/12/07 記者李叔霖／台北報導

除了不孕體質之外，其實還有很多不孕原因。台北市中醫師公會理事彭溫雅表示，不孕原因相當複雜，除了輸卵管、子宮等病變之外，也可能是荷爾蒙、不孕體質所引起，甚至有時原因不在女性身上，反而是男性的問題，建議夫妻最好一起助孕，基本上，中醫治療不孕症，男性適宜調精、女性適宜養血。

彭醫師指出，古代典籍記載，男子適宜清心寡慾以養其精，女子適宜平心定氣以養其血，這段話意思是說，倘若想要成功受孕，男性應以調精為主，女性則以養血為主。此外，女性從經期變化，有助得知健康狀況，若是想要提高受孕率，首先避免氣血虛虧，其次透過中醫調經，促使經血順暢，提高懷孕的機會。

彭溫雅醫師建議，計劃懷孕前一個月到三個月開始，適合使用山藥、熟地、山茱萸、菟絲子等藥材，加強子宮長內膜及卵巢排卵功能。男性常見不孕調理，也建議從基本體質著手，比如腎虛、肝氣鬱結、痰溼內阻等，予以補益腎氣、疏肝解鬱、燥溼化痰等。

不孕女性可以計算排卵期，把握受孕的黃金時期，經期結束後至排卵前期，適合加強補腎滋陰、活血化瘀，如此可望促進排卵；經期來臨之前，適合採取溫陽補腎，促進釋出卵子之後所形成黃體成熟，以利受精卵順利著床。中醫認為，先了解不孕的原因，找出女不孕還是男不孕，其次予以辯證論治，有助提高懷孕機會。