|
發表於 2018-12-10 02:37
|
|閱讀模式
2018/12/10 記者王輝丹/台北報導
台灣眼科醫學會調查發現,台灣人每日平均使用手機、電視跟電腦的時間飆升至九點四小時,較去年高出百分之廿。扣除八小時睡眠時間,台灣人超過一半的時間都讓眼睛泡在 3C 產品裡。而長時間用眼,已造成八成人眼睛不適,但卻只有兩成人主動就醫。以台北人來說,平均睡眠時間為六點八小時,而每天使用 3C 產品的時間為九點四小時,已超越睡眠時間。
全台共有百分之八十一的人自覺出現眼睛不適的問題,其中排行第一的症狀為屈光不正,如近視、遠視、散光等,與 3C 產品的使用息息相關。眼科醫學會特別提醒二歲以下的孩子需避免使用 3C 產品,學齡前兒童使用時間勿超過二小時,並且每用眼卅分鐘,就讓眼睛休息十分鐘。最好定期做眼科檢查,也要多接觸戶外大自然,便可預防眼疾發生。
|
|