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[轉貼] 改善臉部衝鬆弛 按摩臉部穴位能幫忙

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-10-23 03:10
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    [LV.10]以壇為家III


    皮卡丘 Lv:100
    發表於 2019-10-10 03:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    2019/10/10 記者戎宿安/台報導

    現代人常常飲食失調、缺乏運動,進而容易出現臉鬆鬆的月亮臉,執業中醫師賴睿昕指出,想要改善臉部衝鬆弛,在平時就可以多多按摩臉部穴道。易使臟腑功能低落及體內氣、血、水的循環不佳,導致經絡阻塞與淋巴循環不佳、毒素和老廢物質堆積,進而加快老化速度,造成月餅臉,肉鬆族在年紀輕輕就提前出現,而熬夜、工作壓力大、睡前喝太多水,都會讓雙頰浮腫、臉部輪廓消失,造成臉部鬆弛。賴睿昕建議所有愛美的民眾,在平時便可以多多按揉臉部穴道,穴道按摩有助於改善臉部鬆弛的狀態,包括以下穴位──

    太陽穴位置:眼睛與眉毛間的側面,向後約 1 橫指處,快接近髮際處;功用:消除眼睛疲勞、浮腫、促進新陳代謝。攢竹穴位置:眉頭下方凹陷之處;功用:緩和眼睛的疲勞和浮腫。迎香穴位置:眼球正下方,鼻翼的旁邊即是該穴;功用:改善眼袋鬆弛,此穴為胃經要穴,能提高腸胃機能,從而防止眼袋鬆弛。頰車穴位置:臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處;功用:消除臉頰的浮腫,改善方臉。天突穴位置:位於喉斜下方肌膚的內側;功用:此穴靠近甲狀腺,能促進新陳代謝,改善下巴鬆弛的狀況。        
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