NG新勢力綜合論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 40|回復: 1

[生活保健] 寒冷天夜間頻尿很痛苦 分清夜尿類型對症下藥

[複製鏈接]
  • TA的每日心情
    開心
    2021-1-24 11:56
  • 簽到天數: 1473 天

    [LV.10]以壇為家III


    皮卡丘 Lv:100
    發表於 2021-1-14 00:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    2021/01/14 記者李叔霖/台報導

    振興醫院泌尿部醫師楊景偉指出,夜尿是指一個人在主要睡眠期間醒來而去小便,發生率隨年紀增長比例越高,二十至四十歲發生率約二成,六十至八十歲約六成,八十歲以上約八成。夜尿常見四種分類,第一,全日多尿,比如六十公斤男性每日排尿總量超過二千四百毫升,即診斷為全日多尿症,恐要考慮糖尿病、尿崩症或多渴症所引起。第二,夜間多尿,正常人尿量主要發生在白天,夜間多尿定義為夜間排尿量總合大於全日總排尿量百分之三十三以上,原因為身體抗利尿激素分泌不足,以致夜間多尿。其次,血液夜間收至腎臟導致夜尿過多,多跟系統性慢性病有關。此外,睡前喝太多液體,亦會引起夜間多尿。

    第三,容量減少,膀胱收縮力降低,尿容積減少會引起夜間頻尿。男性常見攝護腺肥大而造成膀胱容積減少增加夜尿;倘若女性有泌尿道感染發炎,亦會造成尿急、夜尿等症狀。第四,睡眠障礙,睡眠不好的人晚上就會起床排尿,精神性原因比如焦慮症或憂鬱症,也會引起睡眠問題而產生夜尿;心理性原因比如有些人對膀胱裡尿液特別敏感,即使尿量一點點仍需把尿液排空才能安心入睡,這是情緒焦慮所引起。楊景偉醫師指出,夜尿患者常合併二種以上原因。楊景偉表示,症狀輕微者可先從生習慣調整,睡前四小時內少喝水或茶、啡、酒精等刺激性飲料,並養成睡前先將尿液排空的習慣。嚴重者則可考慮使用藥物治療。

    評分

    參與人數 1ng金幣 +2 評分 +2 收起 理由
    cheuklam1212 + 2 + 2 熱心助人

    查看全部評分

  • TA的每日心情
    開心
    2021-1-24 13:18
  • 簽到天數: 28 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2021-1-14 07:08 | 顯示全部樓層
    寒冷天, 夜間真的不願起身上厠所, 真的不但冷, 去了厠所後還睡不着, 不過睡前四小時內少喝水可能比較難, 試一下兩小時不喝水會否改善

    評分

    參與人數 1ng金幣 +5 評分 +5 收起 理由
    風I + 5 + 5 心得分享

    查看全部評分

    回復 支持 反對

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    小黑屋|Archiver|NG新勢力綜合論壇

    GMT+8, 2021-1-24 17:57

    Powered by Discuz! X3.4

    © 2001-2017 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表