人生際遇不如意者十之八九，似乎每個人都會感到人生路上多阻礙。從現實上而言，除了少數的幸運兒，的確人生充滿各式的劫難與不如意。然而人生真正的苦卻不在這些加諸在身上的外在事務，乃在人心中把這些當作痛苦，於是人便覺得痛苦了。 

 

人生取決一切的不全在外物，多在心靈的意念。外物的變化是中性的，順化因果自然而為，並無苦樂而言，是以言「人生無苦」。然而經由人心的感受，遂產生苦樂的差別，是以言「苦自生」。因此，若是心中不以外在之苦為苦，就算處於逆境，也能泰然處之。

不然，若是心中不能豁達，不能不以外在之苦為苦，縱使是那些人生路途幸福坦順的天之驕子，也會因己心的不滿足而感到人生多苦。 人生外在的命運並不能決定人生的快樂與痛苦，真正決定的關鍵乃掌握在自己的心態上，若心中自有喜樂境地，又豈憂外在命運多舛。