台灣眼疾年輕、嚴重化 高度近視年年增

風I

2019/10/03 記者鍾佩芳／台北報導

近年來因 3C 產品的普遍使用，眼疾也有「年輕化」及「嚴重化」的趨勢；臺灣防盲基金會董事長蔡瑞芳醫師表示，臺灣高度近視人口逐年增加，而高度近視會增加罹患青光眼、白內障、視網膜病變、視網膜剝離的風險，而 80% 的眼疾是可以被預防治療而不會導致失明。彰基眼科主任陳珊霓醫師也表示，年齡相關性黃斑變性或老年性黃斑變性，是已開發國家中老年人最主要的致盲原因。而隨著台灣人口的老齡化，發病率也增高。病因可能與黃斑長期慢性的強光傷害、遺傳、代謝、營養等因素有關。

長時間、近距離閱讀寫字才是造成近視的主因；高雄長庚醫院眼科系主任吳佩昌表示，國內外研究指出，戶外光線刺激視網膜會促成人體生成多巴胺，而多巴胺會阻止眼球橫向拉長而預防近視發生，國民健康署委託研究結果也指出，小學生下課教室淨空每周 11 小時戶外活動，可有效下降近視率，並證實在走廊或樹蔭下戶外活動即可預防近視。蔡瑞芳醫師表示，防盲護眼不分何時何地何人，注意生活中的護眼法如戴太陽眼鏡、不在黑暗中看手機等，都是隨時可做且非常有效方法。