適當食用藥膳茶飲 助好孕

風I

2017/12/28 記者李叔霖／台北報導

開業中醫師廖寶彩昨表示，不孕症患適當食用藥膳茶飲有助受孕，如金橘茉莉飲適用於肝氣鬱結、月經不調、精神抑鬱患，材料：茉莉花 15 克、金橘 15 克、冰糖適量，茉莉花、金橘洗淨、風乾、壓碎，加入冰糖用熱水邊沖泡邊攪拌約 15 至 30 分鐘即可飲用。

五味菟絲飲適用於男女不孕、腰膝酸痛、頭暈眼花、失眠健忘、遺精、陽痿、早泄或小便後餘瀝不盡，材料：五味子 3 克、菟絲子 15 克、枸杞子 30 克、覆盆子 12 克、車前子 3 克，加入適量水大火煮滾轉小火煎煮 15 分鐘，即可飲用。

黃精山藥飲適用於腎陽不足、頭暈耳鳴、腰膝無力、陽痿早泄以致不孕，材料：黃精 15 克、山藥 30 克、菟絲子 15 克、肉蓯蓉 30 克、山茱萸 9 克、冰糖適量，藥材洗淨裝入紗布袋，加入適量的水大火煮滾轉小火煎熬 30 分鐘，等溫涼再過濾，加入冰糖調味即可飲用。