近視控制勿放鬆 春節點藥姿勢照步來

風I

2018/02/02 記者周志祥／台中報導

近視控制天天做，春節也不能放鬆！台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良提醒家長，寒假是學童近視控制高風險的時間點，春節務必持續點睫狀肌麻痺劑，節制生活作息，避免孩子近視度數失控；點藥更必須照規矩做，否則效果也不好。3C 產品普及，高度近視的人越來越多，併發視網膜剝離等各種眼部病變病例跟著增加。

袁醫師門診有不少家長為預防子女近視度數飆升，讓孩子從小點藥，配合生活作息減少眼睛負擔，全方位防範不可逆的視力損失，但春節短短幾天可能百密一疏。袁漢良分析，學童近視控制最不好的兩個時間點集中在寒假跟暑假，其中寒假的控制又更差。同時點藥姿勢與時間錯了也不行。

袁醫師指出，點睫狀肌麻痺劑的正確方式與時間，重點在讓藥水停留時間更長、吸收藥水更好。建議孩子平躺，頭部位置放低，下巴抬得比額頭高像仰頭姿勢。讓藥水流到上眼皮內，停留時間久一點。晚飯前後五、六點，為眼睛最疲勞時，流淚反射最少，藥水比較不會引發眼淚馬上流出來，減少藥劑被淚液沖走的機會。

袁醫師強調，平日近視控制得宜，千萬不要因為農曆年除夕大團圓，一家人趕著返鄉吃年夜飯，待到初二再回娘家，行囊太多常忘了藥水在冰箱；袁醫師總結過去卅年門診看診經驗，平時追蹤十分穩定的學童，往往春節後回診，發現他們都有近視度數加深。

袁醫師問診時發現，多數家長平日約束子女在家不能看電視、玩電動，一到春節家族團聚，各方親戚見面守歲話家常，打牌、看電視，完全沒時間觀念；孩子忙著交流 3C 經驗成天盯著手機、平板、電腦，大人小孩難得休假放鬆，生活步調都亂了。

袁醫師表示，眼睛一張開，只要有光，睫狀肌就一直在動，所以近視控制是三百六十五天全年無休。一般孩子視力發育都是由遠視，慢慢變成正視，再慢慢變成近視。一旦近視度數慢慢加重之後，視力才開始減退，對於孩子的視力保健，家長一定要特別重視及保護。

袁醫師也說，新學期回診，很多視力維持穩定的學童，本來三百度增加到三百五十度，繼續追蹤，有些人的度數就一直沒再能降下來，袁醫師憂心家長一旦不以為意，年年如此再難回頭，每年只增加五十度，小一到高三就加深六百度之多，家長一定要多多注意。