香蕉皮煮水後泡腳可治高血壓？專家：大誤

風I

2018/02/27 12:00         

網友恨三高問：

聽說香蕉皮泡水煮沸放涼後，泡腳可治初期高血壓，真的嗎？

亞東醫院心臟內科主任吳彥雯答：

香蕉皮煮水後泡腳可治療高血壓，目前尚無科學實證，不過溫水泡腳可有助血液循環；香蕉富含鉀離子，對部分因缺鉀導致血壓不穩的患者，多吃香蕉有助穩定血壓，但若同時有腎臟病，則不宜吃太多。吃香蕉穩定血壓的效果，只對缺鉀的高血壓病人有用，對不缺鉀的高血壓患者，香蕉有多大作用仍未定論；另腎功能若不佳又吃多香蕉，鉀離子會增加腎臟負擔，所以高血壓合併腎臟病者，最好別吃太多香蕉，以免腎病惡化。