滿臉通紅遠離酒糟肌四不原則

風I

2021/09/09 記者王輝丹／綜合報導

每個人都想要健康紅潤的肌膚，倘若紅得太過頭宛如京劇臉譜，這種臉部肌膚血管過度擴張，導致紅腫發炎，甚至還能看到肌膚透出微血管，天氣一變熱就發作、感到刺痛不已，還會冒出一些紅色的小丘疹或膿包，這便是所謂的「酒糟性皮膚炎」。酒糟性皮膚炎是一種常見的皮膚病，多與體質有關，天氣悶熱病發的人數會增加約兩成。皮膚科陳姿秀醫師表示肌膚有泛紅與丘疹困擾時，可能是蠕形蟎蟲數量驟增所致，除了進行專業的酒糟治療之外，生活習慣也要堅守四不原則，才能穩定肌膚。酒糟主要是因為血管受損發炎所造成的病變，常發生在鼻頭、兩頰、下顎的部位。酒糟的症狀可以簡單的分為三個階段，從一開始的臉頰潮紅、血管敏感，進展到血管擴張、出現類似青春痘的丘疹，最後因為長期發炎造成皮膚纖維化。

陳醫師說明：「多數人可能不知道，當肌膚有泛紅並長出丘疹與膿胞時，就有可能是蠕形蟎蟲數量驟增，引起免疫反應，使皮膚受損、酒糟惡化。而治療酒糟肌膚重要的是抑制蠕形蟎蟲在臉上生存，將蠕形蟎蟲的數量降低，建議民眾可選擇有提供自費檢測的皮膚科診所，透過高科技檢測皮膚蠕形蟎蟲的生長狀況，再進行治療。」由於酒糟性皮膚炎是慢性、反覆性的皮膚疾病，除了專業的用藥治療之外，適當的飲食生活習慣及最溫和的保養程序才能使肌膚獲得改善。陳醫師建議：「飲食上應清淡，減少攝取菸、酒、辛辣、油炸類等刺激性食物；日常生活則是避免去高溫環境，並選擇使用酒糟專用、敏感性膚質專用的保養品；最後是養成良好生活習慣，提升免疫力，並注意誘發的地雷是什麼盡量避開，就能穩定地控制酒糟肌。