有這樣一句話：「今日的你是你過去習慣的結果；今日的習慣，將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂、不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。」

成功有時候也並非想像中的那麼困難，每天都養成一個好習慣，並堅持下去，也許成功就指日可待了。每天養成一個好習慣很容易，難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的結合，所以成功的人那麼少，也就不足為奇了。

有人說，上帝對人類最公平的兩件事之一，就是每個人都是一天只有 24 小時。記得小時候曾經念過「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」的話，雖然我們並不知道所謂「一寸光陰」到底有多長，但是既然光陰與黃金相比，其價值昂貴也就可知了。那麼如何利用好。

每天這 24 小時，好好管理自己的時間，以求得最大的效用，這無論對個體或集體而言，都是十分必要的。一個人是否每天都有明確的目標，是否每天有合理的時間安排，而不是亂七八糟、混亂不堪的生活，這對於他離成功的遠近無疑有著重要的影響。

隨著時代的發展，愈是在現代化的大都市生活的人們，形色愈是匆促，日子過得愈是緊張，每個人的時間就像高速公路上面癱瘓的交通狀況一樣，應該做和不得不做的瑣事塞得滿滿當當，真正想做的事卻又找不出空檔來，「忙、盲、茫」是他們生活的真實寫照。只有保持好的生活習慣，有明確的時間管理觀念，才能夠在匆忙的人群中尋找到一絲安逸的步伐。