[分享]增強信心以及心靈平靜

timand0330

每天在心理對自己說....
我可以抑制自己的怒氣，
我可以緩和自己的暴躁，
我可以常保冷靜諧和之心，
我可以如岩石般屹立不搖，
我對自己有信心並充滿希望。