喉嚨沙啞喉嚨及聲音快點恢復回正常

su_sin_min

有些人因為工作要長時間說話 或是唱歌太久喉嚨沙啞 不知道各位有沒有哪些好方式

吃啥或喝啥 可以讓喉嚨及聲音快點恢復回正常 楊桃汁還是澎大海之類不知道效果如何?

當然啦盡量不要再說話了 自然是一定要的 謝謝