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[飲食保健] 麥當勞1+1 各品項熱量

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-3-29 00:00
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    [LV.Master]伴壇終老


    皮卡丘 Lv:100
    發表於 2022-1-6 23:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    2022/01/06 22:39 健頻道/綜合報導

    麥當勞是許多人消夜的選擇之一,營養師倪曼婷指出,在麥當勞可善用「1+1」套餐來滿足嘴饞,同時強調若食用麥當勞分享盒,務必要和親「分享」,因其熱量依據內容物的不同,動輒上千大卡,熱量最高者甚至達 3747 大卡。倪曼婷指出,據麥當勞官網資料,無糖飲料熱量幾乎都是 0 大卡,而「1+1」的 2 種漢堡熱量差很多,「法式芥末香鷄堡」幾乎是「吉事漢堡」的 2 倍。

    「1+1」各品項熱量

    ●法式芥末香鷄堡:366 大卡

    ●勁辣香鷄翅(2 塊):292 大卡

    ●薯條(小):265 大卡

    ●蘋果派:229 大卡

    ●大蛋捲冰:202 大卡

    ●酥嫩鷄翅(2 塊):183 大卡

    ●麥克鷄塊(4 塊):180 大卡

    ●吉事漢堡:178 大卡

    ●可(小):149 大卡

    ●雪碧(小):163 大卡

    ●玉米湯(小):93 大卡

    ●冰綠茶、熱紅茶:0 大卡

    分享盒熱量

    ●鷄塊鷄腿分享盒

    麥脆鷄腿(6 塊)2240 大卡、麥克鷄塊(10 塊)449 大卡、薯條(大)2 包 1058 大卡,共 3747 大卡。

    ●麥脆鷄腿分享盒(6 塊)

    麥脆鷄腿(6 塊)2240 大卡、薯條(大)2 包 1058 大卡,共 3298 大卡。

    ●勁辣香鷄翅分享盒

    勁辣香鷄翅(12 塊)1749 大卡、薯條(大)529 大卡,共 2278 大卡。

    ●麥克鷄塊分享盒(30 塊)

    麥克鷄塊(30 塊)1348 大卡、薯條(大)529 大卡,共 1877 大卡。

    ●酥嫩鷄翅分享盒

    酥嫩鷄翅(12 塊)1099 大卡、薯條(大)529 大卡,共 1628 大卡。

    ●麥克鷄塊分享盒(20 塊)

    麥克鷄塊(20 塊)899 大卡、薯條(大)529 大卡,共 1428 大卡。



    點評

    速食店餐點熱量高吃完容易餓,真是太邪惡了~  發表於 2022-1-6 23:20

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