尿液顏色看健康

風I

2021/10/06 15:49 賈恩祺報導

排尿是正常的生理現象，但大多數人都不太會注意尿液的狀況，三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻就指出，尿液的顏色其實透露出很多身體機密，大家沖馬桶前都可以花個幾秒鐘看一眼，他也將尿液顏色依照深淺分為 8 類，讓大家能夠輕鬆檢視自己的身體狀況。



無色或淺色尿液（1 至 3 號）

代表身體水分充足，是健康的好現象。不過也要注意，如果本身沒有喝很多水，尿液卻一直呈現無色狀態，很可能就是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆，慢性間質性腎炎患者在早期通常沒有明顯症狀，若是發現身體還有其他不舒服的症狀，一定要盡速就醫檢查。

黃色或深黃色尿液（4 至 5 號）

當身體長時間沒有喝水，就會出現這幾種顏色的尿液，像是早上的第一泡尿都會特別黃；另外，食用胡蘿蔔、維他命等也可能將尿液染色，通常這時候尿液也會伴隨著一些味道。如果平日經常出現深黃色的尿液，建議可以多喝一點水，讓身體變得更加健康。

褐色或深褐色尿液（6 至 8 號）

排出像是醬油一樣的褐色尿液，就代表身體已經出現問題，還可能伴隨抽筋、中暑、熱衰竭、頭暈等現象，此外嚴重燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎，也都有可能會讓尿液變成深褐色，若是遇到這種狀況，一定要盡快諮詢醫生，尋求專業且正確的幫助。