躺床上一會兒了卻睡不著

TA的每日心情

	鬱悶 2024-5-13 21:40

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[LV.10]以壇為家III

發表於 2021-12-11 06:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

各位多少都有在睡覺時躺在床上一會兒了卻睡不著翻來覆去的經驗吧

就算是早點睡各位有沒有啥好辦法是可以馬上睡著的呢? 不然睡眠品質不太好

年輕時我跟我同學睡不著都是想些瑟瑟的事情，現在的話都是吃安眠藥，寧可睡太多不能睡眠不足呀~ 發表於 2021-12-11 07:31

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GMT+8, 2024-5-14 09:41

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