天氣這麼熱大家都吃什麼消暑啊?

farways

有點好奇現在天氣這麼熱

通常正餐都吃不太多

大家都會吃什麼來消暑啊？

像我自己就常去大賣場買冰來吃

我媽的話則是會煮些綠豆湯然後先拿去冰

主要是怕我阿公阿嬤被熱到沒有胃口

所以會多準備一些點心至少胃才不會空空的

不過不曉得是不是最近冰吃太多了

有時候吃完就馬上跑去拉肚子

可能大家在吃的時候還是多注意一下囉~~~

blueawayrr

消暑的話就一定要是冰的啊!!!
當然可以來碗刨冰絕對是首選囉
然後我還會自己弄麥茶冰起來喝
不但省錢也比外面買得來的健康喔!

aaaa4919

嘿嘿
我的話就比較不健康啦
還是只有買飲料回來喝~~
因為還是覺得喝點甜又冰的飲料
才能解渴啊
(但是真的不能太甜~感覺會越喝越渴~)

aillypo

我們家的話我自己都會準備像是綠豆湯或者木耳蓮子湯
這些都很消暑退火的喔~~~
而且我之前有看當網路上的教學
還會自己特別製作牛奶冰棒!!!
但我們家是用福寧補這個牌子的營養奶粉來做的
因為她裡面有特加入益生菌和其他膳食纖維的成分
對於腸胃的蠕動和消化都相當不錯
也不怕吃多了又會容易拉肚子之類的
而且製作過程其實還滿簡單的
可以先用冷水把他泡開之後
然後再放入模具裡面加一跟小竹籤放進冷凍庫就完成了
不但方便而且因為是用營養奶粉作的關係
又可以補充到很充足的養分
重點是現在這麼熱就算老人家不想用喝的話
來一根牛奶冰棒也是消火跟營養補充兼具的好選擇
有時候還真是不得不佩服自己的小聰明才智呢XD

farways

奶粉的話我阿嬤他們也都有在喝喔
不過喝得好像是安怡的高鈣吧!?
那他也可以用來製作成牛奶冰棒嗎?
感覺還滿有趣的

aillypo

這我也不確定耶，但也是可以試試看啊!
說不定換種不同的方法吃進肚子裡面
老人家也會滿喜歡的喔xd

farways

還是不要好了，怕吃一吃老人家反而不習慣
感覺有點自找麻煩了
還是繼續吃冰喝綠豆湯就OK啦!

azalearat

自己吃就冰的米漿...很有飽足感
或是豆漿加纖維粉...也很飽
如果還是會餓 就吃冰水果阿~!!

大熱天的熱食吃個2口就不想吃了...

阿公阿嬤的話 廣東粥(比較廣東正統的那種)
我覺得還不錯 搭配冰的水果跟冰的酸梅汁

steve82820

我只喝溫開水耶

從冰箱裡的東西也堅持放到不冰了才吃

個人的習慣啦@@

我覺得吃冰沒辦法消暑

反而讓人很不舒服

已經五年沒吃冰了

asdfg2244

steve82820 發表於 2013-7-12 14:46
我只喝溫開水耶

從冰箱裡的東西也堅持放到不冰了才吃

我只吃冰的

喝溫開水.只會覺得肚子脹.也不解渴耶

上面說.自己做的牛奶冰棒.好像很不錯耶

steve82820

asdfg2244 發表於 2013-7-12 15:57
我只吃冰的

喝溫開水.只會覺得肚子脹.也不解渴耶

不喝溫的也沒關係

喝放在室溫下的水也可以

總之不要吃冰的就好

而且像兔子這樣有重病的人來說

其實對冰飲也要忌口吧

asdfg2244

farways 發表於 2013-7-9 20:49
還是不要好了，怕吃一吃老人家反而不習慣
感覺有點自找麻煩了
還是繼續吃冰喝綠豆湯就OK啦! ...

我媽超過70歲了.牛奶喝高鈣.每天都在外面趴趴走

冰淇淋吃的比我還多.所以吃冰 應該是還好啊

asdfg2244

aillypo 發表於 2013-7-9 07:15
我們家的話我自己都會準備像是綠豆湯或者木耳蓮子湯
這些都很消暑退火的喔~~~
而且我之前有看當網路上的教 ...

福寧補這個牌子的營養奶粉來做的
因為她裡面有特加入益生菌和其他膳食纖維的成

我腸子不好.所以我比較適合喝這個

你來團購.這樣應該會比較便宜.我報名.我也買1.2罐喝喝看

asdfg2244

steve82820 發表於 2013-7-12 16:00
不喝溫的也沒關係

喝放在室溫下的水也可以

沒想到.你也這麼養生

steve82820

asdfg2244 發表於 2013-7-12 16:53
沒想到.你也這麼養生

XDD的確悠~~兔大也可以考慮看看

不過很多人都覺得我這樣的生活方式很枯燥乏味就是了

龍腦青陽子

暑假消暑阿~~大概就是吃冰棒或刨冰之類的囉！

現在的正餐多少會吃涼麵耶！

不像其他人比較會去注重的

不過，房間沒安裝空調之類的東西，真的會很悶熱 {:1_152:} {:1_158:}

需要跑較為陰涼通風之處休息....

好想在這暑假之中能到處玩、舒舒服服、涼爽涼爽又快快樂樂得過啊~~ {:1_149:}

steve82820

龍腦青陽子 發表於 2013-7-14 16:38
暑假消暑阿~~大概就是吃冰棒或刨冰之類的囉！

現在的正餐多少會吃涼麵耶！

涼麵是很好的選擇囉^^"

我也覺得這種天氣吃涼麵比較適合