曬傷 濕透毛巾冷敷患處

風I

2020/07/21 記者鍾佩芳／台北報導

紫外線是皮膚老化的頭號殺手，就算室內、機艙裡、陰天、雨天，也應做好防曬，但人總有疏忽的時候。曬傷的症狀是什麼？紫外線又會對皮膚造成哪些傷害？國泰綜合醫院皮膚科主治醫師俞佑表示，曬傷的症狀通常發生在過度曝曬的數小時之後。一開始是發紅、發熱、一碰到就痛，之後數日之間則會變黑、脫皮、奇癢無比，整個過程需要數天到兩個星期。過度的紫外線曝曬除了曬傷和曬黑之外，還會加速皮膚老化（如皺紋、曬斑、老人斑等色素不均）以及誘發皮膚癌的生成。如何治療曬傷？一、經過曬傷後的患處溫度比較高，曬傷後護理首先要幫患處降溫，取一條乾淨的毛巾或紙巾，以冷水浸透後冷敷在曬傷的地方，每次十至十五分鐘，一天可重複三到四次。二、用蘆薈露或低過敏性的保濕產品舒緩。三、皮膚科醫師可能會開立一些溫和的類固醇類藥膏或口服消炎藥、抗組織胺來舒緩曬傷後的刺、癢、疼痛感。

另，嬰兒的皮膚比成人來得敏感，家長應該怎麼樣保護小孩？是否有特別該注意的地方或是不同的防曬方式？醫師表示，寶寶的皮膚比成人更為脆弱，可抵禦陽光中紫外線傷害的黑色素含量也較成人為低，因此更容易曬傷。美國食品藥物管理局（FDA）並不建議將防曬產品擦在未滿六個月的寶寶身上，主要是因為嬰兒皮膚的成熟度不如成人，且表面積除以體重的比例較高，導致寶寶較容易受到防曬品中化學成分的影響。最好的方式就是物理式的遮蔽，譬如將孩子放在有遮蔭的地方。嬰兒車推出門的時候，記得把遮篷拉上，或著加裝一把小傘。穿著寬邊帽、長袖長褲等等也都可以。六個月大以上的孩子則可以塗抹純物理的防曬產品（氧化鋅或二氧化鈦的成分）。孩子最容易曬傷的部位是凸出的暴露部位，如頭皮（寶寶的頭髮較稀疏）、鼻頭、耳朵、下巴以及後頸部等等。這些地方都需要加強防曬產品的塗抹。