做好健康管理 為人生打下穩固基礎

風I

養生抗老

現代人注重效率，工作與生活要時間管理、薪水入帳要財富管理、經營公司要做企業管理、績效管理。但是抗老醫美專家潘世斌醫師提醒，健康管理是人體的維修廠，是最重要的管理，忽略健康將使得所有其他的管理歸零。

健康檢查跟健康管理不能直接劃上等號，好的健康管理一定要仰賴完整的健康檢查，但健康檢查無法涵蓋健康管理。透過好的健康管理，由專業醫師設計客制化的健康公式如：抗老療程、醫美療程，讓人由內而外年輕起來，思考比較周密，減少慢性疾病的發生，尤其對於企業領導階層來說更是重要。

潘世斌醫師表示，好的健康管理要從三十歲就開始，很多青年族群有掉髮或是少年白的現象，尤其是科技新貴及企業老闆，因為情緒影響內分泌，成功不一定要以滿頭白髮或光禿的頭髮來呈現，保持年青英俊或漂亮美麗是可以與成功齊頭並進的。因為成功是自我肯定，英俊、美麗是歡愉，要有快樂、幸福的人生一定要以健康管理為基礎，越早開始養成正確的觀念對身體健康維護會更好。

一般人，買車會幫愛車買保險，定期維修、汽車美容...等，但對於個人軀殼，卻捨不得花錢管理維護，直要健康亮紅燈，出現警訊才突然警醒，但有時卻為時已晚造成遺憾。抗老醫美專家劉明偉醫師建議每年做好健康總檢查，及早護理身體潛在疾病。