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南瓜蝦煲

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2025-9-9 17:07
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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2011-10-29 01:56 | |閱讀模式
    材料:  
    1.南瓜 1個
    草蝦 12尾
    2.薑 少許
    紅辣椒粉 2小匙
    咖哩粉 2小匙
    乾香茅 1/2大匙
    辣椒片 少許
    醃料:
    雞湯 2杯
    椰奶 1杯
    鹽 少許
    作法:
    (1)將南瓜洗淨,去籽後切成塊狀,草蝦去頭後洗淨備用。薑去皮後切碎。
    (2)起油鍋,加入1大匙沙拉油,將材料2炒香,再加入調味料,煮沸後倒入砂鍋內,把南瓜塊放入,用小火慢慢燜煮,等南瓜熟後,再加入草蝦煮熟即完成。
    備註:
    在烹調時要用小火將材料2慢炒至香味溢出後,才能加入調味料熬煮。

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